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，水果渣尽量咽下;豆类连同豆渣一起吃下;甘薯能增加排便量，热量低、耐饱，可适宜食用;谷豆果菜合而食之，方能补益精气。
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佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/08384493510.html
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剧烈疼痛到连呼吸都不顺畅，持续1分钟以上，并且伴有呕吐、头晕、37.5C以上的发烧，就应该立即前往医院诊治。
如果是可以忍受的疼痛，首先不要让腹部受凉，然后控制饮食，或者去厕所排便，都能起到缓解的作用。也可以在腹部画写“四”字，在腹部，按照右下——右上——左上——左下的顺序按摩，促进腹部蠕动。腹痛中最常见的原因是便秘或凉气郁结所致，所以及时排便可以刺激肠道蠕动，消除疼痛。如果按摩腹部使疼痛加剧...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/12290792767.html
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便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/12185093021.html
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小时不等,人工喂养者可延长到48小时。 (4)小儿粪便:新生儿出生后数小时开始排出胎便,呈黑绿或深绿色,粘稠状,无臭味。2～3天后逐渐过渡为普通婴儿粪便。人乳喂养的婴儿其大便次数较多,每日排便2～4次,质较软,呈糊状,偶或稀薄。1周岁以后,便次可一日一次。人工喂养儿的大便次数较人乳喂养者为少,约每日排便1～2次,有的隔日一次甚至便秘。其原因是牛、羊乳较人乳所含的蛋白质的比率为多,在胃中形成的乳块...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/13441714557.html
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吃一些蔬菜，但是效果并不太良好。有时忘了吃蔬菜，又吃油炸物之後，接连三、四天都无法排便。逢到那种状况，一整天都会感觉到非常的不舒服，头部感到有些晕眩，吐气有一股臭味，肚子也感到胀胀的。 那时，我听人家...每天都能够按时排便，克服了叫人烦恼的便秘。为了防范便秘再度复发，每逢星期天 , 我都是吃三餐的烤蕃薯，在量的方面都超过一公斤。如此吃烤蕃薯五、六次以后，我不但是便秘痊癒了，就连凸出的下腹部也缩了进去。...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11030094398.html
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性排便物质，可谓“肠道清道夫”。
8.芹菜:含有较多膳食纤维，特别含有降血压成分，也有降血脂、降血糖作用。
9.大枣:多食能提高机体抗氧化力和免疫力。大枣对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。...
佚名
|有减肥功效的素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/16101013767.html
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河鱼像三文鱼一样切成片生吃，那是极危险的。 水产品携带病毒、细菌、寄生虫的主要原因是海水、河水受到生物性污染：大量未经无害化处理的生活污水及粪便任意排入水体，渔民还有在船上直接排便至河(海)...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09040214690.html
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吸附力极强，含有大量的活性化的纤维素。人如果排便的速度很慢或很难，腐败在肠内的很强的毒性物质就会通过血液在我们体内循环，攻击人体的各个器官与细胞，诱发各种现代病。生食中酵素、纤维素含量丰富，能预防便秘，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09104814724.html
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腹肌膈肌收缩力 是第二产程时娩出胎儿的重要辅助力量。当宫口开全后，胎先露已下降至阴道。每当宫缩时，胎先露部或前羊水囊压迫骨盆底组织及直肠，反射性地引起排便动作，产妇主动屏气。此时产妇喉头紧闭向下用力，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21392015406.html
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下腹部，固定。触摸时小儿有痛苦表情，拒按或用手推开医生的手。多伴有呕吐，血常规检查见白细胞总数和中性粒细胞增高。而急性肠梗阻则表现为呕吐(高位性)、腹胀及无排便排气(低位性)，X线检查有助于诊断。千万...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22530515851.html